小宝贝的一举一动,总是牵引着父母的心,尤其是气候变化时,特别担心孩子感冒,又瞧见熟睡中的孩子,常常莫名流了满身汗,奇怪,明明已经开了冷气,怎还会觉得热呢?不说您不知道,原来汗也有分类呢!
坊间流传一种说法,指小儿流汗,大人可以「沾一点孩子的汗水,尝尝看是咸或淡,一般正常热汗是咸的,如果是冷汗,就要小心孩子身体出状况!」只是年轻人难免对老一辈这种说法存疑,认为「有根据吗?」
「汗」的成份是水份、身体里的盐份及多项电解质,关于汗水的浓淡,可否看出身体的好坏,在西医看来,可能是无稽之谈,但从中医角度来说,他们认为人体排出来的汗,会根据不同状况、不同部位排出「咸汗(热汗)」或「盗汗(冷汗、淡汗)」。
运动的时候,因为要散热,所以身体会出现排汗的状况,小婴儿体温高,怕热的他们,不管是跑跑跳跳、还是穿得太多,自然很容易流热汗,汗大都是咸的,若尝不出咸,可能缺乏了电解质,或是身体内的中枢调解出问题,当然,也或许单纯是水份摄取过多,冲淡了咸味。
另一种情况是,当过度紧张、兴奋、害怕的时候,交感神经被刺激,孩子也会「吓出一身冷汗」,这样的淡汗,反而跟健康状况无关,不须太过担心!中医赵春玲认为,儿童盗汗代表身体阴虚,应该少吃生冷食物,尤其不能边吃热的、搭喝冰的。
医学上面,很多中西医分歧的地方,端看您是偏好哪派的父母,再来采用、替孩子做选择,就我个人来说,会先选择西医做彻底检查,确定没有重大疾病、是体质问题,才搭配公信力高的中医来调养。